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El cuidado del huerto

Otros de los grandes placeres de nuestros mayores es el contacto directo con la tierra, cultivar sus propios productos, regar la tierra y a su debido momento cosechar. Está más que demostrado el beneficio cognitivo que supone el cuidado de un huerto para las personas mayores, y en la Residencia El Mirador del Duero contamos para ello con nuestro jardín junto al Duero, y la riqueza de la huerta Tudelana, famosa por sus espárragos y sus magníficos tomates.

Además el cuidado del huerto incrementa la movilidad, fortalece músculos y articulaciones, estimula la memoria, mejora la coordinación, favorece la creatividad…y un largo etcétera, con el colofón de la mejora de la salud física y el bienestar.